地震是地質(zhì)災害的一種，也是立體災難，地震除了破壞地表、建筑物以外，還會(huì )伴有次生災害，如：火災、水災、毒氣泄漏、放射污染、細菌污染、瘟疫等，給人類(lèi)和社會(huì )造成巨大損失。面對地震，不是人人都能做到處變不驚，及時(shí)應對的，許多人因為對地震不夠了解，科學(xué)防患意識薄弱，當災害來(lái)臨時(shí)，稍一猶豫就有可能錯失逃生良機。所以為了自己及親人的安全，了解地震、掌握科學(xué)的自救知識尤為重要。

　　了解地震 

造成地震的原因很多，按其成因可分為：構造地震、火山地震、陷落地震三種主要類(lèi)型。構造地震是由于地殼運動(dòng)產(chǎn)生自然力推擠地殼巖層，巖層薄弱部位突然發(fā)生斷裂、錯動(dòng)產(chǎn)生的，火山地震是由于火山爆發(fā)，巖漿猛烈沖擊地面時(shí)引起的地面震動(dòng)，火山地震的影響范圍較小，不會(huì )造成大面積的破壞和人畜傷亡；陷落地震是地表或地下巖層因洞穴大規模陷落和崩塌時(shí)引起的地震，洞穴主要有石灰巖溶洞和礦山采空區。此外，水庫蓄水、工業(yè)爆破、油田注水等都有可能誘發(fā)地震。

　　地震前兆與地震預警  

　　地震前，自然界可能會(huì )出現一些“異?，F象”，比如地下水異常，包括：冒泡、發(fā)渾、變味等，地下或地面發(fā)出地光和地聲。動(dòng)物行為反常，比如鴨不下水、雞不進(jìn)窩，驚啼不止；豬、羊煩躁不安，亂跑亂竄；狗狂吠不止等等。這些現象稱(chēng)作地震前兆，如果能捕捉到這些前兆信息，及時(shí)采取避震措施就可以有效減少人員傷亡和財產(chǎn)損失。

　　地震預警是一項行之有效的防震減災技術(shù)，但“地震預警≠地震預報”。地震預警是在地震發(fā)生后，利用電波（約30萬(wàn)公里/秒）比地震波（約4公里/秒）快的特點(diǎn)，向地震波尚未到達的地區發(fā)出地震波即將到達的警報。地震預報是在地震發(fā)生前，根據監測數據對未來(lái)可能發(fā)生的地震作出時(shí)間、地點(diǎn)、震級方面的預測。

　　它一般能夠在破壞性地震波到達之前提供幾秒到幾十秒的“時(shí)間差”，利用這個(gè)“時(shí)間差”，公眾可以采取有效的避震措施，或逃離建筑物等危險區域，從而減少人員傷亡；城市供氣供電系統、油氣管線(xiàn)、核電站、高速鐵路等重大工程皆可自動(dòng)啟動(dòng)制動(dòng)、關(guān)閉等處置系統，減輕可能造成的直接災害和次生災害。此外，地震預警技術(shù)系統還可為應急救援決策和行動(dòng)提供科學(xué)依據、為地震監測和科學(xué)研究提供數據支持?！?/p>

　　地震來(lái)臨 冷靜應對 

　　想象一下，當地震不期而至，周?chē)囊磺虚_(kāi)始猛烈地晃動(dòng)，那一刻你應該怎么做？是跑還是躲？

　　我國多數專(zhuān)家認為：震時(shí)就近躲避，震后迅速撤離到安全地方，是應急避震較好的辦法。避震應選擇室內結實(shí)、能掩護身體的物體下（旁）、易于形成三角空間的地方，開(kāi)間小、有支撐的地方，或室外開(kāi)闊、安全的地方。

　　如果你在樓房?jì)?，選擇較為安全的避震空間就近避震，如承重墻墻根、墻角或堅固的家具旁，不應選擇不利于避震的場(chǎng)所，如窗戶(hù)、鏡子以及建筑物外墻。待強震過(guò)后迅速有序撤離。

　　當家中感到地震時(shí)，應盡可能關(guān)閉電源、燃氣，以避免次生災害的發(fā)生。如發(fā)生火災，要壓低身體的姿勢，用濕布捂住口鼻，逆風(fēng)匍匐逃離火場(chǎng)。聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕衣服捂住口鼻，逆風(fēng)逃離。

　　震后如何自救？ 

　　若無(wú)力自救脫險時(shí)，應減少體力消耗，等待救援。地震時(shí)如果被埋在廢墟中，一定不要驚慌，要沉著(zhù)、冷靜，建立生存信心，設法保護自己。大地震后，往往還有多次余震發(fā)生，處境可能繼續惡化，為了免遭新的傷害，要盡量改善自己所處環(huán)境。

　　如果找不到脫離險境的通道，盡量保存體力，用石塊敲擊能發(fā)出聲響的物體，向外發(fā)出呼救信號，不要哭喊和盲目行動(dòng)，這樣會(huì )大量消耗精力和體力，盡可能控制自己的情緒，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要想法包扎，避免流血過(guò)多。如果被埋在廢墟下的時(shí)間比較長(cháng)，救援人員未到，或者沒(méi)有聽(tīng)到呼救信號，就要想辦法維持自己的生命，防震包的水和食品一定要節約，盡量尋找食品和飲用水，必要時(shí)自己的尿液也能起到解渴作用。

　　對待地震的科學(xué)態(tài)度是：不怕它，防御它。既要用科學(xué)的觀(guān)點(diǎn)認識地震，又要用正確的方法防御地震。對于每一個(gè)社會(huì )成員來(lái)說(shuō)，就是要樹(shù)立防震減災意識，了解地球、認識地震，不信謠、不傳謠。